在日常生活中有很多的追剧小零食，比如薯片、坚果、果干、巧克力等，在看剧的时候吃一下解除嘴馋是很不错的。而坚果类又有很多，比如夏威夷果、碧根果、开心果、松子等。那么碧根果和夏威夷果有什么区别吗？下面知味轩夏威夷果生产厂家就带大家一起来看看。

　　碧根果和夏威夷果的区别：

　　1、外形

　　首先从外形上来看，它们区别很明显，碧根果形状呈椭圆形，优质碧根果皮很薄，可以用手剥开;而夏威夷果外形呈圆形，外壳光滑，在打开的时候需要借助道具。

　　2、口味

　　从口味上，碧根果果仁的味道界于我们常吃的山核桃和大核桃之间，口感香浓酥脆令人赞不绝口。夏威夷果含糖量高，口感香甜。

　　3、营养成分

　　从营养成分上，夏威夷果仁富含镁，含有蛋白质、膳食纤维、维生素B1、钾、磷、硒。碧根果仁富含膳食纤维、磷、镁，含有蛋白质、钾、铁、锌。

　　以上关于碧根果和夏威夷果的区别就为大家分享到这里，碧根果和夏威夷果各有各的营养价值及特色，大家在挑选食用的时候还是根据个人喜好来选择。